Ångest...
Sitter ensam hemma fortfarande iklädd pyamas och lyssnar på creepypodden jag försöker få ordning på mina tankar och ta komando över den ångest som bröt ut igår, då yttligare ett inlägg om graviditet poppade upp i min facebook.
Svårt att andas och ett tryck över bröstet som ger en konstig smärta, ja det är symtom på panikångest...jag har endast en enda gång tidigare haft en ångestattack och då gick den över på nån timme.
Jag känner mig så ensam trots att jag själv valt ensamheten så är det ändå inte ensam jag vill vara, men jag vill inte ha sällskap heller....Jag vill krypa ner under täcket och sova för all framtid och aldrig vakna igen, men lägger jag mig ner kommer ångesten med mer kraft och jag vet att sova inte kommer lösa problemet åt mig, jag måste själv ta komandot över mina känslor och försöka stänga dom inne även denna gång, ja jag vet att stänga känslor inne gör bara saken värre, men jag orkar inte ta tag i känslorna för om jag gör det kommer jag falla och faller jag kommer jag kanse inte orka resa mig upp igen...
